Virgínia Rosa nasceu e cresceu em São Paulo. Na adolescência, ela e seus primos participaram de festivais estudantis com o Grupo Lógica. Nos anos 1980, foi vocalista da banda Isca de Polícia, de Itamar Assumpção, e depois do grupo Mexe com Tudo. Ao longo da carreira, cantou forró, samba, choro, maxixe, jazz, reggae, carimbó, funk, blues, balada, baião, maracatu e até música erudita.

Em 1997, lançou seu primeiro CD solo: Batuque (foi indicada ao Prêmio Sharp de Cantora Revelação). Vieram depois A Voz do Coração, Samba a Dois, Virgínia Rosa e Geraldo Flach – Voz & Piano, Baita Negão e Virgínia Rosa Canta Clara, em que a cantora homenageia Clara Nunes, que teve grande influência nas suas escolhas musicais (em 2004, o show em homenagem Clara Nunes foi gravado pela TV Cultura e exibido como especial de final de ano).

Entre os diversos shows da cantora estão A Voz do Coração, Na Batucada da Vida, Sorrisos – Virgínia Rosa Canta Paulo Vanzolini e Divina Elizeth, em que presta homenagem à Elizeth Cardoso – conhecida como A Divina –, que marcou o nascimento da bossa nova com o lançamento do disco Canção do Amor Demais, em 1958. No musical Cartola – O Mundo É um Moinho (2016/2017), Virgínia interpretou Dona Zica ao lado de Flavio Bauraqui (Cartola).

Palavra de Mulher – com DVD lançado em 2015 – merece destaque especial. Nele, Virgínia Rosa, Lucinha Lins e Tania Alves interpretam e cantam, em clima de cabaré, personagens femininas imortalizadas nas canções de Chico Buarque. O espetáculo estreou em 2008 e, desde então, viaja pelo país sempre arrebatando o público.

Mas Virgínia foi além do canto e começou uma bem-sucedida carreira de atriz. Estreou na TV na novela Babilônia(2015), depois atuou em Pega Pega (2017) e na versão de 2019 de Éramos Seis, todas na Rede Globo. Voltou à telinha numa participação especial na novela do SBT A Infância de Romeu e Julieta. É também a protagonista de um dos episódios de Não Foi Minha Culpa, série do Star+ que tem três versões – Brasil, México e Colômbia – e aborda histórias de feminicídio e violência contra mulher inspiradas em casos reais.

Os trabalhos de atriz de Virgínia Rosa incluem ainda a série Rota 66: A Polícia que Mata, inspirada no livro homônimo de Caco Barcellos, disponível no Globoplay, e o papel de Aldenora na novela Coração Acelerado (Rede Globo) – o sucesso de sua atuação levou a personagem a ter mais cenas e maior participação da trama.

Desde 2025, a artista tem se dedicado a dois novos projetos musicais: Luz das Estrelas – Virgínia Rosa Canta Raul Seixas, show no qual recria o LP Gita e celebra os 80 anos do "pai do rock", e Vou na Vida, recital em que retoma sua parceria com o compositor, violonista e arranjador Swami Jr.